01学习的陪伴者

“我可想陪着孩子学习了，可我怕他觉得烦。”或许这是很多家长的心声。实际上，陪伴不是简单地在身边“看着”，陪伴也要因人而异，因地制宜，需要技巧。为什么要做学习的陪伴者，因为陪伴能给孩子更多的安全感，减少他们独自面对巨大压力的恐惧，增加他们的信心，让他们更踏实更快速地进入学习状态。而陪伴也是需要技巧的。

《我们仨》中，钱钟书夫妇和孩子在书房里各自的书桌上学习工作，互不打扰又真实地陪伴着彼此。我认为这是陪伴的最高境界，不单单是身体陪伴，还有精神的陪伴。作为孩子学习的陪伴者，你不要“看管式”地和他寸步不离，这样只会让他们抗拒，影响了情绪自然也影响学习效率。你可以跟他在一个房间里，摆上两张桌子，你在那里工作或者学习，如果你说你新报了一个班，需要考试，然后每天都很勤奋地学习，他看见后，一是觉得你辛苦，二是收到了鼓舞，三是激发了他的学习兴趣，让他觉得，不是只有他在孤身奋战，每个人都有自己的战场。那么他心底就无意识地接受高考巨大的压力。

02心灵的慰藉者

巨大的压力下，人会变得更加脆弱敏感，原来的一点小事，也会被放大。这时候，作为守护人的家长，更需要发挥守护的作用，保护孩子们的小情绪。如何缓解孩子紧张焦虑的情绪呢。首先你自己得稳住，给孩子营造一个温馨舒适的家庭环境，让他放松。告诉他，不管什么时候，你都愿意倾听他的烦恼和忧虑。当他情绪低落，考试不顺利时，要告诉他不管结果如何，只要拼过就值得。即使前路危险，你也愿意陪他走下去。不断地安抚他，鼓励他，包容他。跟他谈谈未来的理想工作，理想生活，帮他重新树立信心。

备考时期，是孩子的关键时期，也是家长的关键时期。若你能在这段非常时期时帮助他，那他一定会顺利通过考试的。愿孩子们都能金榜题名。