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临近高考,家长要这样做!

日期:2020-06-23 点击量:

距离高考还有不到半个月,考生和家长难免紧张焦虑,虽说适量的压力可以转换成动力,但压力过大就可能“弦绷得太紧容易断”。在这个最关键的时刻,家长应该如何帮助孩子纾解压力,调整心情,做好备考工作?

与孩子良好的沟通既能帮助家长了解孩子的心理状态,又能让孩子听进家长的建议,看看这些做法能否帮到您?

不说伤孩子自尊的话

比如“我看你没戏”“我看你考不上”“以前不努力,现在有什么用”“早干嘛去了”等,这些都会给孩子造成消极的心理波动。

读懂孩子的心理需求

有些孩子可能会旁敲侧击用各种理由逃避复习,这个时候与其强迫孩子看书,不如顺着孩子的意思放任孩子休息一下,让孩子暂时脱离高压的束缚。

用平等的身份与孩子交谈

忘记自己的“经验”,不要总用“过来人”的口吻对孩子说教,才能让孩子感到轻松自在。

做孩子的顾问,提建议

关于孩子的未来,家长只能是谏言者,而孩子才是最后的决策人,尊重他的喜好和他对未来的选择,平静地提出自己的观点以供孩子参考,而不要一味地强迫孩子按照自己的想法努力。

让孩子有自己的空间

家长不要人盯人。这是很痛苦的事情。孩子在房间复习,不要一会查岗,一会递水。给孩子空间感是尊重的表现。

沟通不畅用书面交流

当与孩子在语言上产生矛盾了,不妨用纸笔和短信等方式进行文字沟通,这样或许会产生比较好的效果。

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