1.要学会坚强

高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。

面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。

高三会有许多不如意，同学们，当你实在坚持不下去的时候，当你感觉压力过大的时候，去找老师谈谈，去找朋友说说，去找父母聊聊，或者做一些你喜欢做的事情，调整一下心情。

告诉自己，只要尽力就好，不要在意别人怎么看你，这和你没关系；不要在意会有怎样的后果，想这些都没有用。

你要明白，无论如何，你都不能被情绪、压力影响，你要迎难而上，你，要奋斗！

2.懂勤奋刻苦

最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。

每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。

要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。要充分利用好高考前的每一分每一秒。

上午和下午第一节课前，可以早早去教室，快速进入学习状态。自习完成作业后，要自己计划好剩余时间如何安排。

晚上回到宿舍可以抽出5-10分钟背一个知识点。躺在床上，可以把今天所学的内容放电影一般的回忆一遍，梳理一遍，反思一遍，想一想明天应该怎么做。

3.宁静才能致远

高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。

入班即静，冷静思考，静能生慧，安静的心能让我们远离浮躁。

4.会适度休息

每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。美国陆军作战条例的第一句话，“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点，我们不是超人

我们应该及时调整状态，应该及时休息，更不能影响他人休息。影响他人休息对于高三的学生而言就是一种犯罪，特别是到了复习的后期。

5.学会“一帮一”

同伴之间的互学是很有用的，不仅能互相督促学习，提高学习积极性，还能增进友谊。我当过徒弟，也当过小师傅，我觉得对我都很有帮助。

与同学一起讨论或给同学讲题都能让我对知识有更深一层次的认识，这是自学达不到的。

6.学会利用边角的零碎时间

高三的学习是很紧张的，时间总觉得不够用，所以我们要学会利用边角时间。比如说，三餐排队打饭时，午休铃响前的25分钟，晚饭后的15分钟等等。

当然最关键的是无任何规定任务的最后一节晚自习，大家一定要利用好。谁能利用好这节晚自习谁就能反败为胜，考出好成绩。

7.遵守班级纪律

一定不要做扰乱班级秩序的人，同学们，我以过来人的身份告诉你们，在高三，谁做过扰乱班级秩序的事，高考之后谁会被唾骂。

上课接话，候课迟到，课间打闹，无声自习和晚四随意出座位讲话说笑等等这些行为都会影响你周围的同学，可能当时你不以为意，但对于高三，这可不是小事。

我们都希望老师上课和蔼可亲，有一个好情绪，对我们有耐心，讲知识讲得细一点，我们听得也会更起劲，更认真；都不希望老师一进班就发脾气，因为批评某个同学而耽误大家的时间。

影响老师上课的状态，就是影响同学们的学习，这在高三绝对是大事。

8.千万不要做没意义的事

学弟学妹们，有些事我一定要告诉你们，给你们敲一敲警钟，那就是千万不要做突破友谊的事，毕业之后，留下的只有遗憾，曾经关系很好的同学毕业之后各奔他处，几乎都不怎么联系了。

然而他们在高中浪费的时间换来的是三四流的大学，还有的没考上大学。这是不值得的，我们现在的目标就是努力学习，考一个好大学，不给自己留遗憾。

高三学习方法

不少同学都存在这样的困惑：我整天忙忙碌碌，费力耗时，但对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不理想。

那怎样才能有效地提高学习效率呢？为大家推荐衡水中学的“日清-周结-月考”循环式学习法，曾助214人考入清北，你一定要试试！

循环学习法到底是啥？

日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。

周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。

月结，就是对自己每月学习情况的总结和反思。

为什么提倡这样的学习方法？

“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果最佳。

心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。

现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程。

学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中提高。