姓名：田雨娇

年龄：18岁

毕业院校：石家庄市第二中学

高考成绩：669分（文史类）

录取院校及专业：中国人民大学社科实验班

兴趣爱好：画画、唱歌

参赛经历：“新蚁族杯”第九届全国地理奥林匹克竞赛铜奖

学姐寄语：祝福学弟学妹们，高三是一个苦中作乐的过程，希望你们能寻找到自己的快乐。

7月19日，田雨娇在小区里的休闲公共场所接受了记者采访。记者赵新宇摄

河北新闻网讯（记者侯猛）穿着白色T恤、扎着马尾辫，自称有些“话唠”，又被同学们笑称“大哥”……她就是石家庄市第二中学2019届毕业生田雨娇，今年高考取得了文史类669分的成绩，在河北省文科考生中名列第43名，被中国人民大学社科实验班录取。

享受高考过程，乐观面对困难

“正常过呗，还能中途退出咋地。”田雨娇总结自己高三的学习生活似乎很简单。她接着解释说，“当我坐在高考考场时，感觉是这辈子经历过最舒服的一次考试，考场环境优雅、试题印制清晰、监考老师友善，所以学弟学妹们要放松心态面对高考。”

田雨娇说，班里同学都亲切地称她“大哥”，而自己又给称呼前加了一个形容词：话唠。采访伊始，她面对镜头侃侃而谈，丝毫不紧张，乐观的心态让人印象深刻。

但是，乐天派也遭遇过挫折期，田雨娇回忆起高三复习时，坦言道，那时候面对“考卷如流水”，而自己的完成度只有30%，真是压力山大。面对题海，她选择重点突破，着重做自己掌握不熟练的题目，不做不必要的重复练习。“先把压力放一边，时刻要有自己明确的学习计划，心情如果实在调整不过来，我还有一个小妙招，可以找家人适当的哭一哭，这也是缓解压力的好办法。”田雨娇接着说，回过头来看，任何一个阶段对自己都是一个成长过程，经历点“小风雨”没什么大不了。

高三阶段课业繁重，田雨娇说：“有段时间上课走神的情况很严重，自制力突然下降，直接影响了成绩。”提起自己的这段经历，她反复强调说，训练集中注意力很重要，“上课如果走神一定要把自己强拉回来，马上调整状态，把思绪投入到课堂中。”

学科重在基础牢，时刻保持学习状态

谈起自己各科的学习情况，田雨娇举例说：“英语是我的强项，因为从小学习就比较扎实，打下了良好的基础。”她接着说，万地高楼平地起，比如文综也是同样的道理，史地政的背诵是基础，高考题目都出自课本，基础打得越牢固，答题才会游刃有余。

唱歌、画画、考驾照……高考结束之后，田雨娇同其他考生一样，生活迅速从紧张状态转换成“放飞模式”。但放松之余，她已经开始预习大学英语教材，“先巩固一下自己的英语水平，学习语言不能光为了考试而准备，我计划利用暑假期间继续‘充电’，时刻要保持学习的状态。”

刷考题、摸规律，这些小妙招要牢记

语文138分、数学139分、英语144分、文综248分是田雨娇取得的高考成绩。谈起学习经验，田雨娇说，选择练习题一定寻找权威来源，不然思路容易被带跑，“每次考试之前我都会寻找市内或学校模拟题目刷一遍，练习手感。”

另外，按照科目分类，田雨娇给出了自己的学习建议。

“语文作文占60分，写议论文最重要先把骨架搭好，迅速构思好自己要写什么，在填写内容。追求文采表达要放在次要位置。”田雨娇表示，在作文写作时，要形成明确的思路，平时要多积累时政类新闻素材，才能及时转化为写作素材。另外，字体工整也很重要，书面干净整洁也是考试要求的内容之一。

“数学答题需培养逻辑思维，平时要把答题思路、顺序熟记于心。考试过程中，要学会取舍。”田雨娇介绍道，她的答题顺序是：先做选择填空，不会的题目跳过，做完后再回看，如果还是不会直接放弃开始做大题。她回忆说，有段时间自己总是犯低级错误，于是她尝试给自己一种心理暗示：在纸上写5遍“会题不出错”，发现效果还不错。

英语学科方面，田雨娇建议，一定跟着老师的教学节奏走，作业要不打折扣的完成。英语阅读理解占的分值比较大，平时要多侧重练习，比如可以订英语报纸，训练养成读长篇文章的习惯。

文综背诵是基础，首先把知识点倒背如流。历史需要注意锻炼理解和概括材料的能力；地理题型较多，要想取得高分，需要每天练习一道不同类型的地理大题，特别注意训练不熟练的题型；政治是文综三科中需要背原文的科目，同时要摸索答题语言和推导过程，充分利用逻辑思维方式解题。